Автор: Мамуля
Сын (3 года) очень плохо засыпает иногда мне приходится укладывать его несколько часов подряд. Даже когда у него слипаются глаза, он изо всех сил борется с собой: вертится, болтает и запрещает мне выходить из комнаты. Я уже ненавижу эти наши вечера! Может быть, есть какие-то секреты «укладывания» особенно упрямых детей?
Особенных секретов, конечно, нет, но вот посоветовать вам кое-что можно. Чтобы малыш нормально засыпал и спокойно отдыхал всю ночь, необходимо каждый вечер уделять пару часов подготовке к «укладыванию». Откажитесь на это время от подвижных игр, ограничьте просмотр телевизионных передач и чтение книг, которые могут взволновать вашего мальчика. Например, если он обожает рассказы о сражениях супергероев, читайте ем
...
Читать дальше »